16/11/2017 | INSTITUTO DEL DEPORTE CHAQUEÑO

Beach Voley

Es una variante del voleibol que se juega sobre arena, generalmente en la playa, se juega con equipos de dos jugadores sin opción a ningún cambio.

Beneficios:

  • Esta práctica  ayuda a tonificar músculos, es reconocido en distintos lugares del mundo y lo juegan tanto hombres como mujeres.
  • La playa es el campo ideal para este tipo de prácticadeportiva. La naturaleza es sabia y es que gracias a los beneficios que nos brinda la arena en oponer resistencia cuando saltas o flexionas las rodillas; permite que tonifiques con mayor intensidad tu cuerpo, especial atención en piernas, brazos y glúteos.

Horarios:
           De 10 años en adelante
           - Lunes a viernes de 18 a 21 hs
           De 18 años en adelante
            - Lunes a viernes de 14 a 17 Hs.