Práctica de ejercicio físico que sirve para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo.
Beneficios:
- Mejora la condición física general de nuestro cuerpo aportando fuerza y resistencia.
- Beneficia de la capacidad cardiovascular, ayuda a fortalecer los músculos y las habilidades psicomotoras como la agilidad, el equilibrio y la coordinación y mejora la capacidad cardiorrespiratoria de una persona.
Horarios:
De 14 años en adelante
- Lunes a Viernes de 6:00 a 9:00 Hs.
- Lunes a Viernes de 7:00 a 10:00 Hs.