16/11/2017 | INSTITUTO DEL DEPORTE CHAQUEÑO

Zumba

Es una fusión de ritmos aeróbicos o coreografías sencillas con distintos géneros, inspirados en la música latina

Beneficios:

  • Mejora el sistema cardiovascular
  • Quemar calorías
  • Sirve para reactivar la musculación
  • Aumenta la coordinación
  • Estimula el buen humor y es un excelente antidepresivo Estimulan la relajación
  • Aumenta la autoestima

Horarios:
           De 15 Años en adelante
           - Lunes a Viernes de 19:30 a 20:30 hs.