El Yoga es una disciplina física, mental y espiritual
Beneficios:
- Mejora la relajación y el descanso físico y mental.
- Fortalece el sistema inmunitario.
- Ayuda a aliviar determinados dolores.
- Mejora de la capacidad respiratoria.
- Contribuye a conseguir paz interior.
Horarios:
De 14 años en adelante
- Lunes, Miércoles y Viernes de 18 a 20:15hs.